03/05/2013

Falsificação de Suplementos

Atenção, leiam essa reportagem sobre falsificação de suplementos. Por isso, tomem cuidado com promoções excessivas, preços muito diferentes do mercado. Ninguém abre um negócio por filantropia, por isso desconfiem. Óbvio que, para os padrões brasileiros, alguns produtos são caros e, caso fossem mais baratos, se venderia mais. Porém, é melhor investir mais num produto que lhe traga resultados do que jogar dinheiro no lixo.


Produtos como OXYELITE PRO, LIPO 6 BLACK, M-DROL, H-DROL, HALOVAR, entre outros estão sendo fabricados no Paraguai, o problema está nas substâncias que estão usando para que o usuário tenha a mesma sensação do produto original, Efedrina, Hemogenin. Causando grandes problemas em quem busca uma melhora na performance.
Uma cliente antiga da loja chegou com um pote de oxyelite adquirido em outra loja, reclamando de boca seca, insonia, dor de cabeça e ontem começou a ter arritmia cardíaca e resolvemos fazer uma investigação. Enviamos um e-mail para USP, fabricante do oxyelite, com fotos e lote, abrimos também a capsula e mandamos foto da composição.. Muito eficiente o serviço de SAC deles, recebemos logo uma resposta.

1) Lote 416185 – EXP 01/15 NÃO EXISTE
2) Rótulo: No original a parte colorida do rótulo é mais puxada para o roxo do que para o rosa, e no recebido está claro a cor rosada. Além disso, a marca registrada da USPlabs não é ® mas sim TM.
3) Selo de segurança: Ela me informou que removeu com extrema facilidade. O original não é tão fácil.
4) Interior da tampa: No interior da tampa tem a numeração “38-400-06 G 90″. Este código, da mesma forma que o número do lote, também é inexistente.
5) Cápsula: A cápsula do produto adquirido por ela está com a escrita diferente do original. No original a escrita é um pouco embasada, diferentemente do que eu pude ver nas capsulas…
6) Pó: Ao abrir uma capsula, pude ver que a coloração e o cheiro está em desacordo com o que deveria ser, caso o produto fosse realmente original. Eles informaram de forma direta: “a little off”. Isto é, com uma coloração bem diferente do que deveria ser.
Vale lembrar também que m-drol não é fabricado desde 2011 desde que Steven (Proprietário da COMPETITIVE EDGE) foi preso. Mas o produto continua sendo comercializado até hoje, sendo produzido por laboratórios fantasmas no Paraguai, só que com Hemogenin em sua composição.



Fonte: http://www.portaldafeira.com.br/falsificacao-de-suplementos-um-grande-problema-para-saude/

16/04/2013

Pré-treinos e termogênicos que já usei e recomendo!

Lipo6 Black Ultraconcentrate, Hyper Shred, Redline Ultrahardcore, Fat Smack (concorrente do Oxyelite), Jet Fuel Pyro e Dyma-Burn.

Nitraflex, Neurocore, Muscle Marinade, Juggernaut, NO Shotgun, Nano Vapor, Hyper FX, NO Xplode e 1 MR.

09/04/2013

Leiam e tirem suas próprias conclusões


Fato: acontecem mais de 20.500 mortes por ano causadas por medicamentos aprovados pelo FDA e ANVISA, ao passo que nenhuma morte causada pelos suplementos não aprovados por estas mesmas agências! Qual o motivo pelo qual estas informações são escondidas de vocês?

13/03/2013

Glutamina: suporte ao crescimento muscular

Mais uma contribuição do médico nutrólogo Dr. Luciano Castro para nosso blog.



Respondendo de maneira direta: Glutamina é bom ? Sim. Entenda porque.

A glutamina é necessária a inúmeras funções no corpo humano, incluindo o fortalecimento da musculatura e do sistema imune. 
É classificada como um aminoácido condicionalmente essencial - isto significa que o corpo o fabrica, mas que precisa da suplementação durante circunstâncias onde há um aumento do seu consumo, como nos casos de stress causado pelo exercício prolongado, cirurgias ou doenças infecciosas.
A glutamina é especialmente importante para adultos que objetivam preservar tecido muscular. É o aminoácido mais abundante no corpo, e está presente em grande parte nos músculos.
Um estudo mostrou que a suplementação com glutamina em indivíduos submetidos a cirurgias de grande porte evitou o declínio dos níveis de glutamina muscular e na síntese de massa muscular que ocorre normalmente após este procedimento: A glutamina pode prevenir a perda de tecido muscular durante a recuperação de cirurgias e possui implicações importantes para todos aqueles que procuram preservar sua massa muscular.
Um dos motivos pelo qual a glutamina melhora a manutenção da musculatura é o estímulo a secreção do hormônio de crescimento. Quanto maior os níveis do hormônio de crescimento, maior é a construção e o reparo dos tecidos; com isso os cientistas nutricionais testam vários nutrientes para naturalmente estimular os níveis do hormônio de crescimento. Em um estudo, os pesquisadores administraram 2 gramas de glutamina dissolvida em uma bebida a nove adultos saudáveis. Oito deles responderam a ingestão oral de glutamina com um aumento 4 vezes maior na produção deste hormônio. Esses resultados mostram que os atletas e a população idosa ativa podem usar a glutamina para aumentar os níveis de GH.
A glutamina pode garantir importantes benefícios para indivíduos que participam de programas de treinamento. Evidências mostram que a glutamina pode ajudar a reabastecer os estoques de glicogênio muscular depois do exercício intenso. O glicogênio serve como uma fonte prontamente disponível de combustível para a ação muscular, e como muitos atletas sabem, otimizar os níveis de glicogênio é fundamental para uma bom rendimento no exercício.
Em um estudo, os pesquisadores administraram glutamina a voluntários saudáveis que tinham completado 90 minutos de exercício intenso. Esta atividade vigorosa esgota os estoques de glicogênio muscular. A suplementação com glutamina aumentou os níveis de glutamina muscular e também os estoques de glicogênio muscular depois da sessão de exercícios intensos.
Em adição aos seus benefícios para a saúde muscular, a glutamina é também crucial para a saúde do sistema imune, sendo especialmente importante para aqueles que se exercitam de forma vigorosa. O exercício intenso reduz os estoques de glutamina, deixando menos quantidade disponível para um sistema imune saudável, aumentando assim a probabilidade do atleta em contrair infecções. Os pesquisadores afirmam que a suplementação com glutamina ajuda a prevenir a queda da função imune que pode acontecer nas pessoas sujeitas ao treinamento físico intenso. Está aqui um de seus efeitos mais percebidos na prática: A diminuição de estados gripais e de infecção das vias aéreas superiores.
A glutamina assim detém importante ajuda na preservação da massa muscular estimulando níveis saudáveis de hormônio de crescimento, otimizando os estoques de glicogênio e prevenindo a imunodepressão ocasionada pelo exercício. Estes efeitos têm importantes aplicações para os atletas e pessoas idosas que percebem que a saúde muscular é essencial para uma vida saudável e uma funcionalidade a longo prazo, mesmo com o avanço da idade.

Para mais informações sobre o trabalho do Dr. Luciano Castro, clique aqui.
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01/03/2013

Novos achados sobre suplementação de Leucina


Muito se tem falado nos benefícios da suplementação de leucina (um dos aminoácidos que faz parte dos BCAAs) na massa muscular magra, inclusive em idosos (Casperson, 2012). Porém, novos estudos têm aparecido sinalizando novas aplicações para essa estratégia nutricional e também corroborar com o que já tem sido estudado. No estudo de Chen e colaboradores (2012), por exemplo, a suplementação de leucina melhorou tanto o transporte de glicose quanto a oxidação periférica de gordura.
Num estudo mais recente, publicado em dezembro de 2012, Laboute e colaboradores utilizaram a suplementação de leucina na recuperação de atletas com lesão no ligamento cruzado anterior. A reabilitação por si só melhorou todos os parâmetros de força e massa muscular no membro lesionado. Entretanto, o grupo que utilizou concomitantemente a suplementação de leucina, apresentou melhoras em maior magnitude na força e, sobretudo, no diâmetro do membro lesionado. Ou seja, essa estratégia nutricional consegue manter com mais eficácia a massa magra após uma lesão.

Referências

Casperson SL, Sheffield-Moore M, Hewlings SJ, Paddon-Jones D. Leucine supplementation chronically improves muscle protein synthesis in older adults consuming the RDA for protein. Clin Nutr. 2012 Aug;31(4):512-9. doi: 10.1016/j.clnu.2012.01.005. Epub 2012 Feb 20.

Chen H, Simar D, Ting JH, Erkelens JR, Morris MJ. Leucine improves glucose and lipid status in offspring from obese dams, dependent on diet type, but not caloric intake. J Neuroendocrinol. 2012 Oct;24(10):1356-64.

Laboute E, France J, Trouve P, Puig PL, Boireau M, Blanchard A. Rehabilitation and leucine supplementation as possible contributors to an athlete's muscle strength in the reathletization phase following anterior cruciate ligament surgery. Ann Phys Rehabil Med. 2012 Dec 6. pii: S1877-0657(12)01302-4. doi: 10.1016