Mais estudos sobre HMB

Mais um estudo recente sobre o HMB (veja o que é asubstância aqui) comprova seu efeito benéfico sobre a massa muscular. Publicado em março desse ano, avaliou o efeito da suplementação de HMB durante 12 semanas de treinamento periodizado.

O treinamento foi dividido em 3 fases, 8 semanas iniciais, 2 semanas de treino de choque e mais 2 semanas recuperativas. O grupo suplementado com HMB apresentou um aumento maior de massa muscular (7,4 Kg – num desvio de 4,2 contra 2,1 – num desvio de 6,1 – sim, o desvio do grupo não suplementado demonstrou que algumas pessoas perderam massa muscular durante o experimento). Interessante foram os resultados bioquímicos nesse estudo. Embora não houve aumentos em IGF-1, na semana do treino de choque, o grupo suplementado apresentou diminuições no cortisol e na creatina quinase (CK – marcador de lesão muscular). Isso nos mostra o papel anti-catabólico do HMB.

O HMB está presente nos produtos maxximum, incluindo no termogênico (para manter a massa magra). Veja a lista de produtos aqui:

http://suplementosmaxximum.blogspot.com/2013/12/produtos-maxximum.html

Wilson JM, Lowery RP, Joy JM, Andersen JC, Wilson SM, Stout JR, Duncan N, Fuller JC, Baier SM, Naimo MA, Rathmacher J. The effects of 12 weeks of beta-hydroxy-beta-methylbutyrate free acid supplementation on muscle mass, strength, and power in resistance-trained individuals: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Eur J Appl Physiol. 2014 Mar 6. 

Pré-treino!

Você fica assim com os pré-treinos da maxximum!
Veja aqui a lista dos produtos e seus componentes.
http://suplementosmaxximum.blogspot.com/2013/12/produtos-maxximum.html

Brasil consome 14 agrotóxicos proibidos

Sim, enquanto a mesma Anvisa proíbe diversos suplementos e substâncias sem o menor critério, mostrando notadamente falta de conhecimento na área da nutrição esportiva, os agrotóxicos que realmente fazem mal a todos nós estão liberados.

Alguns afetam inclusive nosso sistema Endócrino!

Vejam a matéria completa no link:

http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/2014-02-24/brasil-consome-14-agrotoxicos-proibidos-no-mundo.html

Anvisa, e a bagunça nos suplementos nacionais?

Enquanto a Anvisa proíbe suplementos com a desculpa esfarrapada de que há taurina (energéticos são lotados desse aminoácido e possuem registro) ou BCAA (whey protein possui BCAA!), algumas marcas brasileiras estão totalmente discordantes entre as informações do rótulo e a composição verdadeira.

Isso sim é um atentado à saúde. Imaginem um diabético utilizando um desses produtos? No mínimo, pode provocar um ataque de hipoglicemia.

Até quando a Anvisa vai fingir que se preocupa com a saúde dos brasileiros? Enquanto nossa população fica cada vez mais obesa e com as doenças decorrentes dessa condição. E assim, as indústrias farmacêuticas vendem cada vez mais medicamentos para hipercolesterolemia, diabetes, pressão alta...

Promoção de Verão

Promoção de Verão! Prepare-se para o Carnaval ou para a praia!
145 reais (mais envio).

120 cápsulas

O único do mercado com HMB para manter a massa muscular. 

Com ingredientes que, comprovadamente, ajudam a queimar gordura abdominal.

cafeína picolinato de cromo capsicum HMB MCT

Veja lista completa dos produtos e a explicação de cada componente:

http://suplementosmaxximum.blogspot.com.br/2013/12/produtos-maxximum.html

Resultados

Muito orgulhoso dos resultados dos componentes de nossos pré-treinos e termogênicos. 

Depois dos exageros das festas de fim de ano e retomar o foco com o maxximum workout, o pré-treino termogênico e já em menos de 10 dias perder 2,2 kg de gordura e ainda ganhar 200 gramas de massa magra, é animador.

Aí você acha negócio comprar de fora ou o termo que apresentou casos de hepatite aguda nos EUA? Ou por outro famoso que é barrado constantemente pela anvisa? 

Um termogênico maxximum sai por 145 reais. Sem ser barrado, com a taxa de envio, um termogênico importado sai quase 100 reais e demora três semanas para chegar. Sendo barrado pela anvisa, acrescente 100% de taxas nesse valor.

Aí você compra um nacional e paga 150, 160 num produto à base de cafeína apenas, um dos componentes mais baratos. Pare e pense. 

São produtos feitos com base na literatura científica, não no "achismo" para apenas vender, mas para o cliente ter RESULTADOS. Experimentando já na primeira dose, você perceberá a diferença dos nossos produtos.

Por que não experimentar pelo menos 10 doses? Só fazer seu pedido pelo mail: maxximumsuplementos@gmail.com

Nossa lista de produtos, você pode escolher o número de doses a partir de 10.

http://suplementosmaxximum.blogspot.com/2013/12/produtos-maxximum.html

Triglicerídeos de Cadeia Média

O único termogênico no mercado, inclusive de importados, que possui Triglicerídeos de Cadeia Média (TCMs) na quantidade eficaz é o nosso. Assim como os outros ingredientes. A lista dos produtos maxximum se encontra clicando aqui. Produtos que funcionam e melhoram sua saúde.
Ou você prefere utilizar termogênicos à base de cafeína apenas e pagar mais de 100 reais? Você sabia que o oxyelite, lipo6, redline nacionais atualmente são somente à base de cafeína?

Agora vamos falar sobre os triglicerídeos de cadeia média.

Os triglicerídeos de cadeia media (TCM), presentes no óleo de coco e em alguns suplementos, por exemplo, são triglicerídeos com ácidos graxos com cadeia variando entre 6 e 10 carbonos. Os TCMs diferem dos outros triglicerídeos por serem relativamente solúveis em água e, com isso, rapidamente hidrolisados e absorvidos. Devido a essas propriedades, são menos suscetíveis à ação da lipase hormônio-sensível e à deposição no tecido adiposo (Clegg, 2010). Por isso, esses triglicerídeos são estudados por seus benefícios na saúde e no exercício.

Comparando com a suplementação de triglicerídeos de cadeia longa, St-Onge e cols (2003) demonstraram que o grupo suplementado com TCM apresentou maior perda de gordura, especialmente da gordura subcutânea, maior aumento do metabolismo e da oxidação de gordura. Igualmente comparando os ácidos graxos de cadeia longa e TCMs,  Zhang e cols (2009) encontraram maior diminuição da gordura corporal, triglicérides e LDL (colesterol ruim). No caso da amostra, composta por diabéticos, houve melhora na sensibilidade à insulina.

Dessa forma, os triglicerídeos de cadeia média se mostram uma opção de baixo custo e eficaz para perda de gordura e melhora da saúde.

Referências

Clegg ME. Int J Food Sci Nutr. 2010 Nov;61(7):653-79. doi: 10.3109/09637481003702114.

Medium-chain triglycerides are advantageous in promoting weight loss although not beneficial to exercise performance. Metabolism. 2007 Jul;56(7):985-91.

Han JR, Deng B, Sun J, Chen CG, Corkey BE, Kirkland JL, Ma J, Guo W. Effects of dietary medium-chain triglyceride on weight loss and insulin sensitivity in a group of moderately overweight free-living type 2 diabetic Chinese subjects.

St-Onge MP, Ross R, Parsons WD, Jones PJ. Medium-chain triglycerides increase energy expenditure and decrease adiposity in overweight men. Obes Res. 2003 Mar;11(3):395-402.

Zhang YH, Liu YH, Zheng ZX, Wang J, Zhang Y, Zhang RX, Yu XM, Jing HJ, Xue CY, Wu J. Medium- and long-chain fatty acid triacylglycerol reduce body fat and serum triglyceride in overweight and hypertriglyceridemic subjects. Zhonghua Yu Fang Yi Xue Za Zhi. 2009 Sep;43(9):765-71.

Picolinato de cromo: anti-fissura por doces.

O cromo é um mineral traço (deve ser consumido em pequenas quantidades) que possui papel importante na regulação dos níveis de insulina. Como a alimentação da população em geral possui grande quantidade de carboidratos refinados, doces e açúcares, há muitos picos de insulina e, consequentemente, grande variação na glicemia. E com isso, vem aquela vontade enorme de comer doces ou a chamada “fissura por doces”.

Nesse sentido, o picolinato de cromo têm se mostrado um bom coadjuvante no controle da insulina e, com isso, diminuindo a fissura por doces. Aliado a uma dieta a saudável, parece ajuda no processo de perda de gordura (não gosto muito do termo emagrecimento).

Num estudo duplo-cego recente, Brownley e cols (2013) demonstraram que a suplementação com picolinato de cromo ajuda na perda de peso, além de evitar sintomas de depressão em pessoas com dietas de restrição. Noutro estudo duplo-cego, Docherty e cols (2005) encontraram diversos resultados correlacionados à estabilização dos níveis de glicose com a suplementação de picolinato de cromo, tais como controle do apetite, diminuição da fissura por carboidratos e da fome diurna.

Em 2012, Sundaram e cols demonstraram que a suplementação de picolinato de cromo em ratos diabéticos estabiliza os níveis de glicogênio hepático e, consequentemente, a glicemia. E em outro estudo, também em ratos em 2013, além de estabilizar a glicemia, parece que essa intervenção nutricional pode atuar como antioxidante!

Por isso o picolinato de cromo tornou-se um dos componentes dos termogênicos da maxximum suplementos. Você está pagando caro por termogênico com registro da Anvisa apenas com cafeína? E quer evitar importados que podem provocar hepatite aguda? (veja aqui)

Veja nosso termogênico com picolinato de cromo, capsicum (a pimenta que ajuda a eliminar gordura abdominal, já abordada aqui) e ácidos graxos de cadeia média. Além da novidade, o único termogênico que ajuda a manter a massa muscular, por conter HMB (também já abordado aqui): http://suplementosmaxximum.blogspot.com.br/2013/12/produtos-maxximum.html?m=1

Referências

Brownley KA, Von Holle A, Hamer RM, La Via M, Bulik CM. A double-blind, randomized pilot trial of chromium picolinate for binge eating disorder: results of the Binge Eating and Chromium (BEACh) study. J Psychosom Res. 2013 Jul;75(1):36-42. doi: 10.1016/j.jpsychores.2013.03.092. Epub 2013 Apr 22.

Docherty JP, Sack DA, Roffman M, Finch M, Komorowski JR. A double-blind, placebo-controlled, exploratory trial of chromium picolinate in atypical depression: effect on carbohydrate craving. J Psychiatr Pract. 2005 Sep;11(5):302-14.

Sundaram B, Singhal K, Sandhir R. Ameliorating effect of chromium administration on hepatic glucose metabolism in streptozotocin-induced experimental diabetes. Biofactors. 2012 Jan-Feb;38(1):59-68. doi: 10.1002/biof.194. Epub 2012 Jan 30.

Sundaram B, Singhal K, Sandhir R. Chromium picolinate attenuates hyperglycemia-induced oxidative stress in streptozotocin-induced diabetic rats. J Trace Elem Med Biol. 2013 Apr;27(2):117-21. doi: 10.1016/j.jtemb.2012.09.002. Epub 2012 Nov 1.